Wie finde ich den SINN in meinem Leben?

In diesem Coaching erarbeiten wir gemeinsam anhand bewährter Tools Ihren persönlichen Lebens-SINN. Zum Abschluss kennen und verstehen Sie sich sehr gut und können in die Umsetzung Ihrer ganz individuellen SINN-haftigkeit gehen!

Endlich SINN- voll Leben!

„Das Wissen um eine Lebensaufgabe hat einen eminent psychotherapeutischen und psychohygienischen Wert. Wer um einen Sinn seines Lebens weiß, dem verhilft dieses Bewusstsein mehr als alles andere dazu, äußere Schwierigkeiten und innere Beschwerden zu überwinden.“- Viktor Frankl

Für WEN ist das SINN- Coaching?

• Sie suchen nach dem SINN in Ihrem Leben?
• Was macht Sie besonders? Was ist Ihre Aufgabe?
• Wohin wollen Sie im Leben?
• Wie möchten Sie sich dabei fühlen?
• Sie wollen endlich Antworten auf ihre Fragen?

Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Coaching erarbeiten wir gemeinsam anhand bewährter Tools Ihren persönlichen Lebens-SINN. Zum Abschluss kennen und verstehen Sie sich sehr gut und können in die Umsetzung Ihrer ganz individuellen SINN-haftigkeit gehen!

WIE entstand das Coaching?

Auf die Frage, was Menschen gesund und leistungsfähig macht, hat die Psychologie in ihrer Geschichte traditionell drei Antworten gegeben. Diese Antworten zeichne ich anhand der drei sogenannten Wiener Schulen der Psychoanalyse auf. Da die Psychologie - mit Ausnahme der Positiven Psychologie in den 70er Jahren - grundsätzlich von der Psychopathologie (Krankheitslehre) ausgeht, sind die Antworten aus Sicht der Störung formuliert:

• Wiener Schule der Psychoanalyse - Sigmund Freud: "Die Sexualität macht den Menschen krank"
  These: Eine gestörte sexuelle Entwicklung in der Kindheit bedingt die psychische Erkrankung des erwachsenen Menschen.
• Wiener Schule der Psychoanalyse - Alfred Adler: "Die Machtlosigkeit macht den Menschen krank"
  Bekannt durch den sogenannten Minderwertigkeitskomplex. Gemeint ist auch die Erfahrung des Menschen, dass er sich als nicht wirksam erlebt.
• Wiener Schule der Psychoanalyse - Viktor Frankl: "Die Sinnlosigkeit macht den Menschen krank"
  Die moderne Erkrankung schlechthin: Der Mensch sieht keinen Sinn in seinem Tun, in seiner Existenz.

WIE wird im SINN- Coaching gearbeitet?

Folgende Tools verwenden wir in der Sinn - Arbeit:

• Instanzen Ihrer Entwicklung aus dem Voice Dialogue
• Lebensvertikale
• Sinn - Schema, mit dem Sie ERRECHNEN können, ob eine Tätigkeit oder Aufgabe für Sie ganz persönlich auf Ihrem eigenen Sinnhorizont liegt.
• Existenzphilosophie praktisch (seien Sie gespannt!)
• Sinn - Tagebuch
• Logotherapie
• Werteschema
• reallyTalk Profiling (rtP)
• Und vieles mehr, abgestimmt auf Ihre persönliche Ausgangssituation

Ihr Nutzen?

• Ziel: Lebenssinn erarbeiten und umsetzen
• Werkzeuge mit konkreten Arbeitsergebnissen
• Strukturierter Prozess nach unseren eigenen tausendfach bewährten Methoden
• HandOuts
• Persönliches Glück durch sinnvolles Leben finden können!

 reallyTALK Kulturwandel Modul 5: MIT SINN ARBEITEN! - DAS WARUM HINTER MEINEM TUN

Im Kulturwandelprogramm Modul 5 nutzen wir von reallyTALK erprobten und weiterentwickelte Methoden, um die Arbeitsethik zu entwickeln und anzuwenden.

•  Sie möchten die Mitarbeitereffizienz steigern und vor Burnout schützen, indem Sie die Mitarbeiterzufriedenheit drastisch erhöhen?

•  Sie wünschen sich ein tieferes Verständnis der Mitarbeiter bei geschäftlichen Prozessen und des innerbetrieblichen Geschehens?

PURE SELBSTLIEBE - Voice Dialogue!

• Dieses einzigartige Coaching hilft Ihnen dabei, Altes loszulassen zu können und dadurch Kraft für Neues zu haben
• Sie werden verstehen, warum gewisse Ängste, Sorgen und Lektionen sich wiederholen und weswegen Sie in bestimmten Situationen in Ihrer Art und Weise reagieren
• Sie werden endlich die Lösung für Ihr Thema an die Hand bekommen, wenn Sie sich entschieden haben, alte Wunden heilen zu lassen
• Wie würden Sie sich fühlen, wenn der ganze Ballast von damals einfach weg wäre und Sie sich von dem schweren Rucksack ihrer Altlasten befreien könnten? Wollen Sie Opfer oder Schöpfer Ihres Lebens sein? Sind Sie bereit?
• Innere Kind Heilung?
• An die viele Erfahrungen erinnern wir uns nicht auf der bewussten Ebene. Sie sind jedoch im Unbewussten festgeschrieben. Man kann deshalb sagen: Das innere Kind ist ein wesentlicher Teil unseres Unbewussten.

Schatten- und Sonnenkind?

Im Schattenkind sind alle negativen Prägungen vereint, wie Ablehnung, Zweifel und Wut. Das Sonnenkind steht im Gegensatz für alle positiven Erfahrungen und Werte, wie Liebe, Freude, Selbstwert und Vertrauen.

Was hat das „innere Kind“ mit einem Erwachsenen zu tun?

Immer dann, wenn unsere Emotionen „zu stark“ werden – im positiven wie im negativen Sinne – übernimmt das Innere Kind die Kontrolle und verdrängt förmlich die erwachsenen Anteile. Wir fühlen uns überfordert, verlieren Energie oder reagieren unverhältnismäßig stark auf eine belastende Situation.

Welche Methode wird angewandt?

Helfen kann die Arbeit mit dem sogenannten Voice Dialogue. Wir gewinnen die Kontrolle zurück, lernen bewusst zu leben und damit glücklich und selbstbestimmt.

Wie ist der Ablauf der Sitzungen?

In den Sitzungen bei uns lernen Sie sich möglicherweise erst mal richtig kennen. Sie verstehen Ihr Inneres Kind mit seinen Schatten- und Sonnenseiten und erwerben die Fähigkeit im guten Dialog mit ihm zu stehen.

Diese Arbeit allein ist schon heilsam!

Darüber hinaus werden wir Ihre Schutzinstanzen kennen lernen und erfahren, wie Sie mit all Ihren Anteilen - auch dem Inneren Jugendlichen! - liebevoll umgehen können, damit Sie anschließend aus einer reifen und bewussten Lage heraus „erwachsen“ und kontrolliert agieren können – ganz so, wie Sie das wirklich möchten!